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d88尊龙线上恢復:新媽媽要知道,開奶、產奶、存奶的注意事項

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隨著寶寶的降生,新媽媽也開始了手忙腳亂,母乳喂養狀況多啊!

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第一大狀況,開奶!

要進行母乳喂養的媽媽一定要記住,d88尊龙线上30分鐘是開奶的黃金時間,新生兒越早的吃上母乳,母乳的分泌情況就越好,所以才說d88尊龙线上30分鐘是開奶的黃金時間。首先媽媽們要樹立母乳喂養的信心,奶水分泌的是否足夠與乳房的大小形狀沒有太大關系,寶寶在出生一小時內的吸允反射能力是最強的,就算沒有乳汁也要讓寶寶吸允,這樣可以促進乳汁分泌,注意每次哺乳時間最好不要超過15分鐘,兩側輪流,還要避免乳頭受傷,所以在喂奶的時候應該讓寶寶含住乳暈吸允注:通暢乳管,經常排空、防止奶脹、母嬰同室、按需哺乳。

第二大狀況:產奶!

d88尊龙线上補充足夠的營養湯水,對于產奶有促進作用,但并不能夠決定產奶量多少,首先要按照寶寶的需要進行哺乳,因為勤吸吮也能刺激媽媽催乳素的分泌,讓乳汁分泌更加旺盛。再有就是正確的姿勢,要讓寶寶把整個身體面向你的身體,張大嘴含住大部分的乳暈,不要過早的給寶寶使用安慰奶嘴,這樣會妨礙嬰兒吸允母乳,每次哺乳時間15分鐘,兩邊輪換,盡量讓寶寶吸空,可以促進乳汁再生,吸不完可以借助吸奶器吸空。

注:保持心情舒暢,多注意休息。

第三大狀況:存奶,熱奶,保存期限!

初乳(d88尊龙线上7天內)室溫保存12個小時以內,成熟母乳(d88尊龙线上6天以后)25℃以內室溫保存6小時以內,冰箱冷藏室保存,0—4℃冷藏可保存8天,冰箱冷凍保存,冷藏室里邊帶有的小冷凍盒可保存兩周,冷藏室分開的冷凍室,但是經常開關門拿取物品可保存3—4個月,深度冷凍室,溫度保持在0℃以下,并不經常開門可保存長達6個月以上.。注:貯存容器外面要貼上擠奶的日期和時間,不要裝的太滿或者改的太緊,萬一炸了咋辦?為了避免浪費,可以根據寶寶的食量,分成小份的冷凍或者冷藏。熱奶的時候如果是冷藏的母乳,可以帶著容器放進熱水里浸泡溫度不能大于60℃要時不時地晃動容器使母乳受熱均勻,如果是凍住了,記得先解凍。如果使用溫奶器,溫度設定在40℃,隔水加熱母乳。 如果是恒溫調奶器,溫度設定在40℃,加熱母乳。

ps:如果是冷凍的母乳,可能會出現分層的現象,這是正常的。只要在喂食前輕輕搖晃將其混合均勻就可以了。
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