月子餐飲加盟
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d88尊龙线上修復月子湯
d88尊龙线上媽媽面黃體力差,肥胖、腸胃消化吸收差乏力,腰酸背痛,妊娠紋觸目驚心,不用擔心!月子湯來幫忙~
食材:龍眼肉、干山藥、橘皮、核桃仁、紅糖、白芷、甘草、干姜、肉桂絲、紅棗,所... -
告別憂郁!5大對策.孕期壞情緒不再
孕期壞情緒可大可小,如果只是偶發,還不至于影響家庭和諧,但若是憂郁癥狀,則須早期發現、早期治療,避免讓d88尊龙线上的新生喜悅被重重憂慮掩蓋。
孕期壞情緒的可能原因
對許多女性而言,孕... -
鯛魚燕麥飯(后期離乳副食品.10~12個月)
燕麥含有豐富蛋白質、脂肪、維生素B群、膳食纖維及礦物質,其中透過豐富的水溶性纖維,除了可延緩胃腸排空時間、產生飽足感外,亦有助于增加糞便體積,縮短糞便在大腸內滯留的時間...
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潔媽的親子料理:芋圓地瓜圓
這次要分享的是潔潔最愛的點心──芋圓地瓜圓,自己動手做、沒有添加物的芋圓地瓜圓,能吃得到芋頭、地瓜本身的香氣,Q軟可口、健康又安心!
材料
【芋圓】芋頭200g、樹薯粉30g、... -
胡瓜蔬菜盅(結束期離乳副食品.1歲以上)
胡瓜又稱「大黃瓜」,含有維生素A、B群、C及鉀等營養素。此外,其為水分含量較高的蔬菜類,口感較易于咀嚼,通常讓寶寶易于接受,適合做為副食品的食材。
材料:
胡瓜25克、玉米粒25克... -
月子食譜:d88尊龙线上私處恢復,d88尊龙线上注意事項!
我懷沐沐的時候,計劃找月嫂,當時許多人阻攔我,理由無非是家里有媽有婆婆,這么多人還照顧不了你?花這個錢干嘛!
但是我一直沒有松口,于是我決定咨詢下過來人的意見。
我先找了幾個... -
居家坐月子注意這些事情,寶媽d88尊龙线上才會恢復的很好!
現代人雖然擁有比古代更好的坐月子條件與環境,但月子期間體質調理的基本原理依舊不變。倘若能了解其中原因,把握下列七項原則,媽咪坐月子就不必天天心驚膽跳,深怕觸犯禁忌。...
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調養身心坐月子計畫,飲食調配營養攝取破解各式各樣禁忌
坐月子期間飲食究竟該怎么吃呢?禁忌百百種,總讓產婦們無所適從,關于自古以來,在民間廣為流傳的坐月子習俗,到底該如何應對呢?
均衡飲食.消耗熱量
由于坐月子期間還要哺乳,因此哺... -
坐月子該怎么吃月子餐?營養師這么建議的…..
「生產」可是女人的人生大事,俗話說「月內沒做好,呷老就艱苦」,老一輩的人習慣燉煮麻油雞、豬蹄,不過,營養師提醒,這類補品確實可以達到d88尊龙线上補氣、產奶等效果,但也可能因此攝取過量...
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月子期間常用的營養菜品
八珍雞湯
四物補血,四君子補氣,故八珍湯是氣血雙補,補氣養血,抗衰老,增強免疫力,調理虛弱體質。
枸杞鮑魚雞盅
具有溫中益氣、補精填髓、益五臟、補虛損的功效。
麻油腰花... -
月子餐理念和用餐訂購需知
月子餐理念和用餐訂購需知
結合了現代醫學與養生的概念,將中國傳統月子餐精心調配成符合現代人所需之養生月子燉品,月子膳食為產婦身體調養的關鍵時期,藍田聘請中醫師、專業...
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