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d88尊龙线上多久才能吃水果?寶媽的d88尊龙线上經驗告訴你!

xymm 月子中心 2019-03-05 11:00:10
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d88尊龙线上什么時候吃水果

本人生第一胎坐月子時聽老人家的這也不能吃那也不能吃,蔬菜和水果更是不讓碰,天天是蛋啊肉啊,吃到想吐啊!這樣的后果就是嚴重便秘,又由于是剖宮產,上個廁所都不敢用力,簡直是生無可戀啊!

最后還是孩子爸看不下去給我吃了香蕉,吃飯的時候躲在房間吃,他偷偷讓我吃點蔬菜,才解救了我啊!當時真是圖樣圖森破啊!

有了第一胎的經驗教訓,生第二胎時就堅決飲食自己做主。d88尊龙线上一個星期開始吃蔬菜和水果,水果一般就是蘋果和香蕉,每天堅持吃。

都說坐月子不能吃水果或者必須用開水泡熱吃,否則產婦和寶寶會拉肚子,我都是直接吃,然而并沒有出現這些可怕的結果。結果是我腸道通暢,寶寶吃母乳也很正常。當然這其中應該也有個人體質因素,但是還是應該正確對待,適當食用一些水果,保證飲食平衡!

d88尊龙线上吃水果要注意的事項

坐月子還是需要科學對待的,有些陋習不應該繼續保持,可以按照自己的生活習慣和身體素質計劃月子,如果沒有經驗可以聽取月子中心的建議,使自己輕松愉快的度過月子!
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